乌拉圭已确认获得2026年美加墨世界杯正赛资格，作为南美传统劲旅，他们将在扩军至48队的新赛制下迎来全新挑战。尽管具体分组尚未抽签确定，“死亡之组”的担忧更多源于潜在对手的强度——若与欧洲或南美其他顶级球队同组，出线难度将显著提升。不过新赛制下每组前两名及部分成绩较好的第三名均可晋级32强，客观上降低了小组出局风险，为乌拉圭提供了更多容错空间。
费德里科·巴尔韦德已成为乌拉圭攻防转换的关键枢纽，其在皇马积累的大赛经验与覆盖全场的跑动能力，将在世界杯高强度对抗中发挥决定性作用。搭配本坦库尔的组织调度和乌加特的拦截硬度，乌拉圭中场具备抗衡任何强敌的潜力。若能有效保护防线并快速发动反击，巴尔韦德的前插远射与传威胁球能力，或成撕开密集防守的利器。
尽管苏亚雷斯、卡瓦尼等传奇老将可能淡出国家队，乌拉圭正加速锋线年轻化，达尔文·努涅斯、佩利斯特里等新生代攻击手已崭露头角。后防线上，希门尼斯伤愈回归后状态稳定，搭配阿劳霍的强硬对抗，构成可靠屏障。但整体阵容仍面临新老交替阵痛期，如何在保持防守纪律的同时提升进攻效率，将是主帅贝尔萨战术体系成败的关键。
无论最终落入哪个小组，乌拉圭的出线形势很大程度取决于首场比赛结果。若能凭借经验与韧zoty中欧性抢下开局三分，将极大缓解后续压力。面对潜在的欧洲技术流或南美身体型对手，乌拉圭需灵活调整战术——对强队稳守反击，对弱旅主动控场。若巴尔韦德能持续输出高光表现，辅以全队紧凑防守，即便身处“死亡之组”，乌拉圭仍有足够资本争夺出线名额。
